Sandra PSYCHOTHÉRAPEUTE - Psychothérapeute & Accompagnement vers le Mieux-être
"Traverser une période difficile, ressentir un mal-être ou simplement vouloir mieux se connaître sont des étapes courantes de la vie.
En tant que psychothérapeute, je vous propose un espace d'écoute bienveillante et sans jugement pour vous aider à surmonter vos difficultés et retrouver votre équilibre intérieur."
Sandra, Psychothérapeute
QUI SUIS-JE ? Mon approche de la psychothérapie
Ma pratique repose sur l'échange et la confiance.
Je ne suis pas là pour vous juger, mais pour vous accompagner dans la compréhension de vos mécanismes intérieurs. En tant que psychothérapeute et psycho-praticienne, je m'adapte à la singularité de chaque patient.
Que vous ayez besoin d'un soutien psychologique ponctuel ou d'un travail plus approfondi, mon objectif est de vous offrir un cadre sécurisant pour libérer la parole.
Mon accompagnement vise à renforcer votre résilience et à mobiliser vos propres ressources pour faire face aux défis du quotidien.
Pourquoi venir en thérapie ?
Il n'y a pas de 'petites' ou de 'grandes' souffrances. Que vous traversiez une épreuve passagère, une crise familiale ou que vous ressentiez simplement le besoin de mieux vous connaître, je propose un accompagnement adapté à chaque étape de la vie.
Thérapie Individuelle & Développement Personnel
Pour les adultes en quête de sens, souffrant de mal-être ou souhaitant travailler sur l'estime de soi.
Couples & Familles
Pour rétablir la communication, surmonter une crise ou comprendre les schémas transgénérationnels.
Enfants & adolescents
Un accompagnement adapté aux plus jeunes pour la gestion des émotions et les troubles liés à la scolarité ou l'adolescence.
Gestion des émotion & Burnout
Pour prévenir ou surmonter l'épuisement (professionnel ou parental), apaiser l'anxiété et alléger votre charge mentale.
Informations pratiques
Je vous accueille sur rendez-vous du lundi au vendredi dans mon cabinet ou en téléconsultation.
Adresse du cabinet : 32 bis Rue Maurice Nogue, 35730 Pleurtuit
Téléphone : 06 23 53 41 99
Email : romasandra78@gmail.com
Bien choisir son Psychothérapeute : Mon approche de l'accompagnement
Entamer une démarche de soin n'est pas anodin. Découvrez comment je conçois mon rôle de psychothérapeute pour vous offrir un cadre sécurisant, basé sur l'écoute active et la bienveillance, afin de vous aider à surmonter vos difficultés.
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Thérapie de couple & famille : Comment rétablir le dialogue et sortir de la crise ?
Les incompréhensions s'accumulent et la communication est rompue ? La thérapie de couple permet de créer un espace neutre pour déposer les tensions. Je vous explique comment mes séances aident à reconstruire une relation saine et durable.
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La Thérapie individuelle : S'accorder un temps pour soi et pour avancer
Stress, manque de confiance ou besoin de changement ? La thérapie individuelle est un outil puissant pour mieux se connaître. Découvrez les bénéfices d'un suivi personnalisé au cabinet pour dénouer vos blocages et retrouver votre équilibre.
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